Wir haben unsere Jugendarbeit 2015 mit einer Handvoll Kids gestartet und hatten zwei Jahre später schon 60 Kinder und etwa 15 Gruppenleiter:innen. Mittlerweile werden fast 170 Kinder und Jugendliche von ca. 60 ehrenamtlichen Jugendgruppenleiter:innen trainiert.
Ständig erreichen uns neue Anfragen interessierter Kids bzw. ihrer Eltern - wir bitten daher um Verständnis, wenn nicht jede:r sofort teilnehmen kann, sondern erst einmal einen Platz auf der Warteliste erhält.
Du bist bikebegeistert und möchtest gemeinsam mit anderen Kids und Jugendlichen auf den Trails Spaß haben und an deinen Skills arbeiten? Dann bist du bei uns genau richtig! Bei unserem Kinder- und Jugendtraining treffen wir uns wöchentlich zum gemeinsamen Radfahren. Dabei lernst du, dein Rad richtig zu bewegen. Je nach Können fahren wir in Kleingruppen auf unseren Vereinsstrecken, wie den Flohtrails, der Borderline, dem Canadian oder dem Hexentrail.
Ganz egal wo oder was: Der Spaß steht an erster Stelle. Dabei kommt es nicht darauf an, ob wir nur einzelne Abschnitte der Strecken fahren oder uns auch mal weiter hoch wagen. Spielerisch setzen wir uns mit unserem Rad auseinander und genießen die Zeit in der Natur.
Mountainbiken findet bei uns im Wald statt, weshalb wir uns auch mit der Natur beschäftigen. Da wird auch mal gestoppt um einen Specht oder ein Reh zu beobachten oder zu sehen, was da sonst noch so im Wald passiert, wächst und lebt.
Da wir im Wald nicht ganz alleine sind, nehmen wir Rücksicht auf Wanderer und Spaziergänger, die - wie wir auch - die Natur genießen möchten.
Wir treffen uns bei fast jedem Wetter.
Ihr wollt bei uns mitmachen? Was braucht ihr dazu?
Unbedingt einen gut sitzenden Helm. Super wäre es, wenn ihr auch ein paar Handschuhe habt,
ein funktionstüchtiges Mountainbike
und vor allem Spaß am Biken!
Was müsst Ihr tun?
Wenn ihr interessiert seid, schreibt uns eine Mail an jugend [at] mountainbike-freiburg.com
Bitte schickt uns euer Geburtsdatum und schätzt euer Können anhand der folgenden Angaben ein:
- Level 1:
Ausdauer (Uphill): Grundlegende Bewegungslust vorhanden, bisher aber keine oder nur sehr wenige Fahrradausfahrten gemacht.
Fahrtechnik: Sitzt sicher auf dem Rad und hält das Gleichgewicht, Bremsvorgang führt zum Stillstand.
Abfahrt: Kaum oder keine Erfahrung auf losem Untergrund oder Trails. - Level 2:
Ausdauer: Gelegentliche bis regelmäßige Ausfahrten mit Freunden/Familie
Fahrtechnik: Fahren im Stehen klappt, hält das Gleichgewicht. Kontrollierter Bremsvorgang, aufrechter Blick.
Abfahrt: Bereits Erfahrung auf losem Untergrund bzw. Trails. - Level 3:
Ausdauer: Fährt mindestens 1 Stunde bergauf, Einteilen der Ausdauer, regelmäßiges Radfahren
Fahrtechnik: Sichere Gewichtsverlagerung auf dem Rad in Geraden und Kurven, stets korrekte Fuß- und Pedalstellung
Abfahrt: Erfahrung auf Trails < 1 m Breite, Anlieger und kleinere Hindernisse stellen kein Problem dar - Level 4:
Ausdauer: 350-500 hm stellen kein Problem dar (innerhalb des Trainings), genügend Kraftreserven für den Downhill
Fahrtechnik: Sehr gute, routinierte Bremsungen, sinnvolle Linienwahl durch vorausschauendes Fahren, Anpassen der Körperposition an das Gelände
Abfahrt: Souveränes Fahren auf präparierten Strecken und Singletrails, Beherrschen der Sprungtechnik, sicheres Fahren von Steilpassagen, größeren Hindernissen, Stein- und Wurzelfeldern. Drops werden bewältigt. - Level 5:
Ausdauer: Hohe Grundlagenausdauer, 500 hm +, zügige Auffahrt, keine Pausen benötigt
Fahrtechnik: zugrundeliegende Fahrtechniken können in jedem Gelände abgerufen werden, schnelle Adaptionsfähigkeit auf unbekannten Strecken und bei Hindernissen, sehr gute Linienwahl.
Abfahrt: Kontrollierte Anpassung der Geschwindigkeit an Trail und Hindernis, gute Sprungtechnik, sicheres Bewältigen größerer Drops, langer Steilpassagen oder von Stein- und Wurzelfeldern. Fahrt auf sehr schmalen Trails oder off camber (hängiges Gelände) keine große Hürde.
Sobald ihr einen freien Platz erhaltet, könnt bis zu zweimal unverbindlich am Training teilnehmen. Wenn die Trainer:innen ihr O.k. geben, müsstet ihr euch anschließend entscheiden, ob ihr dabei bleibt und - falls noch nicht geschehen - in den Verein eintreten.
Für das Training erheben wir eine zusätzliche Gebühr.
Welche Altersgruppen gibt es?
Kinder und Jugendliche ab 7 Jahren trainieren in individuellen Kleingruppen, je nach Alter, Motivation und Können.
Wo und wann treffen wir uns und wer geht mit Euch Biken?
Wo? In Freiburg hauptsächlich an der alten Stadthalle bzw. am Biosk, zusätzlich bestehen derzeit Ortsgruppen in Merzhausen, Emmendingen und Kirchzarten.
Wann? Von Zeitumstellung bis Zeitumstellung; von Ende März bis Ende Oktober immer dienstags, mittwochs und donnerstags am späten Nachmittag.
Wer? Unsere Trainer:innen sind alle erfahrene Mountainbiker:innen, die von unseren Koordinatoren oder im Rahmen von Fortbildungen weiter geschult werden.