Bike-Gym

Im Winter kann es manchmal ganz schön schwierig werden bei Tageslicht auf die Trails zu kommen. Darum haben wir ein Trainingsangebot ins Leben gerufen, damit ihr gut durch den Winter kommt und im Frühling fit und motiviert wieder aufs Bike steigen könnt.

In Kooperation mit dem CrossFit Pine bieten wir euch ab November wöchentlich eine Bike Gym Session exklusiv für Vereinsmitglieder an. Das Kursangebot richtet sich an alle Biker – egal welches Fitnesslevel ihr mitbringt und welche Ziele ihr für das Biken habt. Euch erwarten verschiedene Kraftübungen, die euch beim Biken mehr Stabilität verleihen, sowie variierende Ausdauerworkouts, die euren Puls nach oben treiben und euch für Anstiege und Abfahrten ideal vorbereiten. Robin, euer Coach und Betreiber des CrossFit Pine, ist selbst begeisterter Mountainbiker und damit ein echter Experte.

Wann: Immer mittwochs um 20 Uhr
Teilnehmerzahl: min. 4, max. 8 (plus 3 Wartelistenplätze)
Teilnehmergebühr: 40 €/Monat
Wo: CrossFit Pine, Tullastraße 75
Anmeldung: Nur für Vereinsmitglieder. Mit deiner Anmeldung nimmst du verbindlich für einen Monat teil.